Preokret zaljubljenosti - čak i ako ste u predanoj vezi

Preokret zaljubljenosti - čak i ako ste u predanoj vezi

Zaljubljivanje u nekoga (u bilo kojoj dobi) može se osjećati podjednako neugodno i uzbudljivo, pogotovo kad ste duboko, ne možete prestati o njemu razmišljati cijeli život i / ili se predmet vaše želje osjeća kao zabranjeni teritorij - tj on / ona je suradnik ili ste već u predanoj vezi i 'ne biste trebali' biti zaljubljeni u to. Ali psihološki astrolog Jennifer Freed, dr. Sc. tvrdi da nema štete u gajenju simpatije ne znači da se vraćate svom tinejdžerskom ja ili da je vaša trenutna veza (ako ste u njoj) osuđena na propast. Freed kaže da nam zaljubljenici imaju puno toga reći o sebi - ona ih vidi ukorijenjene u vlastitim nezadovoljenim potrebama - i da zapravo mogu poslužiti za pokretanje našeg mojoa, čak i ako nikada ne djelujemo na njih. Ispod, sa svojim partnerom u pisanju Melissa Lowenstein , Freed istražuje značenje zaljubljenosti odraslih i što učiniti sljedeći put kad netko napadne.

Anatomija simpatije

kako vruće kuhati jaja

U tinejdžerskim godinama, hormoni - zajedno s intenzivnom potrebom za zrcaljenjem - stvaraju savršenu oluju za privlačenje srca. Ali simpatije nisu samo za srednju školu, nemaju dobnu granicu, a nitko od nas nije imun. Eros ispruži svoj kerubinski mali luk i, naizgled niotkuda, netko postane predmetom naše fascinacije - ponekad, u nerazumnom, nezasitnom stupnju.



Ako ste ikada bili u muci, možda ste svoju simpatiju shvatili poput spasiteljice i vjerovali da bi ova osoba u vašem životu mogla riješiti sve vaše probleme. Možda ste prekršili svoje vrijednosti da biste slijedili svoju simpatiju ili ste dali više od sebe nego što im je zdravo jer ste očajnički željeli biti u njihovom društvu. Možda ste zanemarili obveze iz stvarnog života da biste bili dostupni za vašu simpatiju ili ste upadali u tuđe živote jer je vaša opsesija izmakla kontroli.

'Ne paničarite, zaljubljenost ne znači nužno da vaš trenutni partner griješi u vezi s vama.'

Te su uporne i ponekad destruktivne zaljubljenosti ukorijenjene u nezadovoljenim potrebama: Oni su snažna kombinacija nesvjesnih želja i želja koje smo zanemarili i našeg očaja da bismo bili u potpunosti poznati i izraženi. Nagli kraj intenzivnih simpatija je u tome što mogu biti kreativno uvjerljiv izvor rasta i samorazumijevanja. Oni nam mogu pomoći da se ponovno povežemo s dijelom nas samih koji smo zanemarivali (ili aktivno suzbijali). Oni mogu probuditi naše libidinalno ja ili na drugi način dodati uzbuđenje i pružiti unutarnji prostor za autonomiju u visoko relacijskim, strukturiranim životima. To vrijedi čak i ako imate romantičnog partnera kad vas napadne simpatija - zato nemojte paničariti, zaljubljenost ne mora nužno značiti da vaš trenutni partner nije u redu s vama.



Pogledajmo koje konstruktivne upute može pružiti zaljubljena opsesija:

Zaljubili ste se ... u sebe

Gnječenja često signaliziraju projekciju uspavanog dijela vlastite psihe - dijela koji je pokopan ili potisnut. Kad nešto odsiječemo i podijelimo u odjeljke ili se okrenemo od ovog uspavanog dijela dajući prioritet ostalim aspektima sebe, ne dobivamo dovoljno onoga što taj dio žudi ili izražava. Što se više pokušavamo odmaknuti od nepriznatog dijela, to postaje ukusnije primamljivije - poput svježe pečenog kolačića stavljenog prije djeteta kojem je zabranjeno jesti slatkiše. Strast i opsjednutost prema objektu zaljubljenosti doista su čežnja za tim dijelom nas samih.

Ako u vašem životu postoji netko o kome ne možete prestati razmišljati, intenzivno razmislite o tome kako se osjećate oko sebe: Koji dijelovi vas ožive, kao da ste u komi? Koje vas osobine ili ponašanja te osobe obaraju s nogu? Kako su te stvari poput tebe ili za razliku od tebe?



Osoba koja pleni vašu maštu i možda čak i zapaljuje vaše tijelo možda pokazuje na vaše dijelove u koje biste voljeli da ste više zaljubljeni / u dodir. Osjećaji emocionalnog uzbuđenja koje simpatija izazove pogađaju nas poput munje, budeći nas u potisnuta sjećanja i čežnje - doista, u samu našu životnu snagu. Zbog toga se možemo osjećati kao da doslovno ne možemo živjeti bez predmeta svoje naklonosti.

'Zaljubljenost otkriva dijelove nas samih kojima se već dugo nismo udvarali.'

Ako nam nije suđeno da pronađemo odgovarajuće mjesto s objektom naše simpatije (očito, neke simpatije evoluiraju u stvarne veze, ali većina to ne čini), ili ako ste već u intimnoj vezi, simpatija nije ' t pouzdan pokazatelj da nešto nije u redu s vašom vezom. Prečesto, kad ih poput meteora privuče netko drugi, a ne njihov partner, ljudi pohrle do zaključka da ih partner ne ispunjava. Točnije: zaljubljenost otkriva dijelove nas samih kojima se već dugo nismo udvarali. Oni signaliziraju neproživljene aspekte našeg punog i utjelovljenog izraza.

Zaljubljenost nam također može pomoći da se igramo i prepoznamo vlastite ne baš zdrave obrasce odnosa na načine koji nisu u potpunosti destruktivni: U slučaju jedne prijateljice, usponi i padovi njenih nepredvidivih veza s njezinom simpatijom ispunili su njezinu čežnju za nekim tko je bio nedosljedan pojačavajući i neravnomjerno dostupan - poput, shvatila je, svog oca. Njezine su ostale veze bile zdrave, ali neki skriveni dio ispunjavala je nedosljednost koju je osjećala svojom simpatijom.

Dodavanje uzbuđenja, mogućnosti i strasti svakodnevnom životu

Ponekad drobljenje služi u svrhu oživljavanja inače predanog, predanog domaćeg života. Moja prijateljica Laura govorila je o svojoj trogodišnjoj simpatiji kako je dan postao euforičan ako je imala kontakt s njim, a tako dosadno ako ne. Osvrćući se unazad, Laura je shvatila da je sama energija opsjednutosti animirala njezin život živim bojama tijekom posebno izazovnog razdoblja u njezinu obiteljskom i profesionalnom životu. Hodala je sigurnim pločnicima kuće i obitelji u vanjskom svijetu ... i jahala kaskadnim brzacima najnižih i najviših razina u svom svijetu mašte.

'Budući da ste u gužvi zaljubljenosti, možemo se osjećati seksi i lijepo i može nas nadahnuti da poboljšamo svoju brigu o sebi, što nas zauzvrat čini privlačnijima.'

U Laurinom slučaju, simpatija joj je omogućila da potajno razmisli: 'Što ako?' i 'Kad bih barem mogao ...'. Zaljubljenost može pružiti privatni prostor za vitalnost i uzbuđenje u životu punom odgovornosti koji rijetko ima trenutak potpune autonomije.

Biti u gužvi zaljubljenosti može nas učiniti osjećajima seksi i lijepe, a može nas potaknuti i na poboljšanje vlastite njege, što nas zauzvrat čini privlačnijima. Svijet se može činiti življim - glazba, priroda, seks i hrana postaju senzualno poticajniji kad se preplavimo u emocionalnom vrhuncu zaljubljenosti. Može nas usmjeriti prema dijelovima nas samih koji žele više pažnje i razvoja. Simpatija može dovesti Technicolor u život koji je izblijedio do sumornijih nijansi.

Vratite svoj seksi

Nema moralne nepravde u gajenju problema koji nastaju kad ih odglumimo, možda protiv vlastitih vrijednosti ili na načine koji štete drugima. Neka vas snažna čežnja za drugim okrene prema sebi. Nježno dopustite dijelu sebe koji projicirate na svoju simpatiju da sjedne za stol sa svim ostalim dijelovima i da se potpunije izrazi u vašem životu.

'Mogli biste otkriti da vaša zaljubljenost služi u svrhu koju niste predvidjeli.'

Zabavite libidinozni naboj i pojačanu energiju, ali nastavite ga usmjeravati natrag u vlastito samoistraživanje i razvoj. Ako imate predanog romantičnog partnera, vratite im svoj seksi seks i preklopite ga u svoje partnerstvo. Možda ćete otkriti da vaša zaljubljenost služi u svrhu koju niste predvidjeli. Ako vam pomogne da proživite sve dragocjene aspekte sebe i postignete da se vaše senzualno i seksualno ja ponovno probudi, može se dramatično poboljšati - čak i transformirati - vaš odnos sa sobom i / ili trenutnim partnerom.

Jennifer Freed, dr. Sc., M.F.T. , autor knjige PeaceQ , psihološki je astrolog koji već trideset godina podučava i savjetuje širom svijeta. Freed je i izvršni direktor tvrtke AHA! koja se specijalizirala za transformiranje škola i zajednica usredotočujući se na inicijative vođene vršnjacima u izgradnji mira.

kako napraviti savršenu šminku kod kuće

Melissa Lowenstein, dipl.ing. je roditelj dvoje djece, očuh troje djece, odgojitelj roditelja i AHA! temeljni voditelj. Kao slobodna spisateljica i urednica radila je od 1997. godine, a pridonijela je i napisala u koautorstvu više od dvadeset i pet knjiga na teme uključujući zdravlje, roditeljstvo, prehranu, medicinu, obrazovanje i duhovnost.